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Flexitarian, la dieta flessibile

Cos’è la dieta flexitarian Con il termine Flexitarian si indica la dieta vegetariana che concede ai più golosi qualche piccolo sgarro, e compie comunque la sua missione dimagrante, ma in modo molto più serena. Dunque si può dimagrire mangiando. In qualsiasi regime alimentare di solito si bandisce la merenda, invece grazie a questa dieta lo  spuntino assume un ruolo furbo e […]

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